শীতে অনেকেরই ঠোঁট লাল হয়ে ফেটে যায়, কোনাগুলি ফেটে যায়। মুখের বা ঠোঁটের দুই কোণায় ঘা হয়ে সাদা হয়ে যায়। হা করতে কষ্ট হয়। ফুলে যায়, ব্যথা হয় এবং খেতে
উচ্চ রক্তচাপ কিংবা নিম্ন রক্তচাপ দুটোই সমান বিপজ্জনক। রক্তচাপের মতো নানা ধরনের মরণব্যাধি থেকে দূরে রাখবে চিরচেনা কলা। এই ফলটির মধ্যে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পটাসিয়াম, যা শরীরে প্রবেশ করার পর
একসঙ্গে দুই তিনদিনের ছুটি পেলেই দলবেঁধে বেড়িয়ে পড়েন। বন্ধু বা প্রিয় মানুষটিকে সঙ্গী করে বেরিয়ে পড়েন দেশ ভ্রমণে। তবে অনেকেই আছেন বাসে, ট্রেনে এমনকি প্লেনে চড়লেও মাথা ঘোরা, বমি করেন।
সারাদিন চা বিক্রি করে হাজার টাকা রোজগার করাও যেখানে স্বপ্ন। তাদের আবার বিদেশ বেড়ানোর শখ! শখ তো শখ-ই। সেই শখ যদি এক সময় স্বপ্ন হয়ে যায়, আর সেই স্বপ্ন পূরণে
প্রশাসনিক কাজ ও কবিতা লেখা সহ নানা ব্যস্ততার মধ্যেও পিএইচডি ডিগ্রী অর্জন করেছেন পঞ্চগড় জেলা প্রশাসক ও পাইকগাছার কৃতি শহীদ মুক্তিযোদ্ধা সন্তান সাবিনা ইয়াসমিন মালা। তিনি ২০১১-১২ শিক্ষাবর্ষে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের
পেয়ারা বছর জুড়েই পাওয়া যায়। তবে এটা পেয়ারার মৌসুম, অন্য সময়ের তুলনায় অনেক অল্প দামে এখন পেয়ারা পাওয়া যাচ্ছে। পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা জানলে, প্রতিদিন ফলের তালিকায় একটি পেয়ারা অবশ্যই
ক্লান্তি-অবসাদ কাটাতে অনেকেই হাতে তুলে নেন চায়ের কাপ। আড্ডা জমাতেও এর বিকল্প নেই। চা ছাড়া সকাল-বিকেল যে বিবর্ণ মনে হয়- এমন মানুষের সংখ্যাও কম নয়। গবেষণায় দেখা গেছে, চায়ের ভেতর
আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যদি ভালো থাকে, তবে করোনার মতো মহামারিকেও পরোয়া নেই। আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আমরা খুঁজে নিচ্ছি প্রাকৃতিক নানা উপাদান। যার অনেকগুলোই সময়ের সঙ্গে সঙ্গে
ভাত বাঙালির প্রধান খাদ্য। লোকজন যেখানে ভাত খেয়ে বেঁচে থাকে, সেখানে জন্মের পর থেকে ২০ বছর পার হলেও এ পর্যন্ত ভাত না খেয়েই দিব্যি জীবনযাপন করছেন কাওছার আহম্মেদ নামে এক
জীবনের তাগিদে, করোনার ভয় কাটিয়ে বাইরে বের হতে হচ্ছে। যেতে হচ্ছে কত জায়গায়, উঠতে হচ্ছে কত গাড়িতে। ঘরে বা বাইরে, অফিসে বা রাস্তায় কোথায় করোনার সংক্রমণের ঝুঁকি কেমন, তা আমরা